Le massage à domicile à Auray
En connaître plus sur le massage à domicile à Auray dans le Morbihan
Sans changer de place, ni attendre, le massage à domicile passe du rêve à la réalité. Sans plus patienter, faites-vous masser à votre domicile sur Auray. Qu’il s’agisse d’un massage relaxant ou énergisant, votre praticienne se faire venir chez vous pour vous apporter sa compétence et vous relaxer entièrement.
Massage à domicile, quand peut-on se faire masser ?
Le massage à domicile sur Auray est fortement recommandé après une séance de sport intense car il apporte un moment d’apaisement ou en cas de problème d’endormissement pour préparer une bonne nuit de sommeil ou tout juste pour vous relaxer.
Quel type de massage puis-je pratiquer à domicile ?
Les massages femmes enceintes, les massages et traitement énergétiques, les massages bien-être et relaxants peuvent être pratiqués à domicile. Le principal est de vous sentir bien et de profiter d’un moment rien que pour vous.
Quels sont les bienfaits du massage à domicile à Auray ?
Le massage à domicile apporte :
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Une Détente des muscles.
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Un Soulagement des maux de dos,
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Contribue à un apaisement de qualité,
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Facilite la respiration pour des moments de détente et de bien-être,
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Aide au relâchement des tensions musculaires au niveau des lombaires
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Aide à soulager les jambes lourdes grâce au drainage lymphatique
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Permet de se détendre et de lâcher prise
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Améliore la circulation sanguine
Comment se déroule un massage à domicile ?
Une fois votre rendez-vous pris, votre praticienne de massage bien-être détermine l’huile de massage qui sera la plus appropriée à votre massage. Elle intervient avec sa table de massage et vous met une musique de relaxation. Il vous sera demandé de mettre vos propres serviettes sur la table de massage. Comptez 2 grandes serviettes pour recouvrir la table de massage et une pour vous recouvrir.
Contre-indications au massage à domicile
Contre-indications absolues au massage bien-être à domicile
Si vous êtes blessé(e)
De manière générale, le massage est contre-indiqué si vous présentez l'un de ces troubles :
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inflammation (de la peau ou des articulations)
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dermatoses ou éruptions cutanées
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tuméfaction
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ecchymoses
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entorses
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déchirures musculaires ou ligamentaires
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fractures tisseuses
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brûlures et varices
Si vous souffrez de ces troubles :
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forte fièvre,
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infection bactérienne ou virale,
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nausée ou douleur abdominale,
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plaies ou cicatrices récentes,
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infection cutanée,
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fibrome ou tumeur,
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maux de dos importants,
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maladies inflammatoires aiguës,
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blessures ligamentaires et musculaires.
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problèmes cardiaques (artériosclérose, hypertension, etc.).
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maladies relatives aux os et au squelette, comme l'ostéoporose et la spondylite.
Consultez un docteur s'il existe la moindre blessure à la tête, au cou ou aux épaules.
En cas de phlébite, le massage est une contre-indication absolue : le massage pourrait éloigner le caillot et provoquer une embolie pulmonaire ou cérébrale. D'autre part, lorsqu'une douleur se manifeste, arrêtez tout et passez à une autre partie du corps.
Si vous vous trouvez dans l'une de ces situations
Il est contre-indiqué de masser l’abdomen durant les deux premiers jours du cycle menstruel et durant le premier trimestre de la grossesse.
Attention
Le massage bien-être à domicile n’a aucune valeur thérapeutique. Exercé de manière professionnelle, le massage à domicile n'a aucun caractère sexuel. Les massages sont réservés à une clientèle en priorité féminine et les individus doivent bien se tenir.